«Месяц Здоровья» в рамках проекта «Женское сообщество “Своя на севере”»

7 ноября в Центральной детской библиотеке имени С. Михалкова состоялось открытие «Месяца Здоровья» в рамках проекта «Женское сообщество ”Своя на севере”». Мероприятие объединило женщин различных возрастов и профессий, желающих углубиться в тему здоровья и благополучия.
Открыли месяц лекциями от грамотных специалистов: нутрициолога Ирины Михалкиной, остеопрактика Марии Мазур и психолога Ольги Журавлёвой. 
Эти эксперты поделились своими знаниями о женском и детском здоровье, предлагая ценные рекомендации и практические советы. 
Нутрициолог уделила внимание правильному питанию, подчеркнув важность сбалансированного рациона для поддержания энергии и хорошего самочувствия.
Остеопрактик поделилась личной техникой восстановления здоровья ребенка, которая помогла улучшить физическое равновесие и качество жизни в целом. 
Психолог затронула важные темы эмоционального здоровья семьи и «самоценности» женщины.
Обсуждения проходили в живой и эмоциональной атмосфере, где каждая участница могла задать вопросы и получить профессиональную обратную связь.